ALKALI atau ACID apa mamfaatnya bagi tubuh

 

Dari berbagai penelitian menyebutkan bahwa air alkali memiliki manfaat lain bagi tubuh, seperti antioksidan bagi tubuh dalam melawan radikal bebas, melancarkan sistem pencernaan, mencegah osteoporosis, menjaga kesehatan kulit dan sebagainya.

Selain itu, air alkali juga bisa membantu meningkatkan metabolisme serta menurunkan kadar keasaman di dalam aliran darah sehingga nantinya proses penyerapan nutrisi tubuh akan lebih cepat

Dengan rutin mengkonsumsi air minum alkali, berbagai kebaikan yang terkandung didalamnya akan membuat tubuh tetap sehat dan terhindar dari berbagai macam ancaman penyakit.

Pengetahuan tentang sifat makanan/minuman yang kita konsumsi sehari-hari.
Ayo cintai tubuh kita supaya sehat dan bugar.

Acid = asam, PH nya dibawah 7
Netral = normal, PH nya 7
Alkali = basa, PH nya diatas 7

Sisa- sisaΒ  proses metabolisme yang hrs dibuang itu acid, dan banyak mengkonsumsi makanan dan minuman yang ‘bersifat acid’ membuat tubuh kita acid.

Banyak penyakit akan muncul bila tubuh kita acid, salah satunya adalah
kanker.
Kanker tidak bisa berkembang biak di dalam tubuh yang sel-selnya alkali dan cukup oxigen’

Makan/minum yang ‘acid’ harus dibarengi dengan makan/minum yang ‘alkali’ supaya acid ternetralisir. πŸ‘πŸ‘Œβ€

Beberapa contoh makanan bersifat Acid, Netral dan Alkali
ACID: πŸ‘ŽβŒπŸ˜©πŸ’”
*Soft drink (PH 2.5)
*Rokok (PH 2.5)
*Makanan/minuman yang banyak pengawet (PH 2.5)
*Polusi yang dihirup masuk ke dlm tubuh (PH 2.5)
*Air R.O (3.5)
*Air suling (3.5)
*Nasi (3.5)
*Arak (3.5)
*Telur (3.5)
*Gula (PH 4.5)
*Babi (PH 4.5)
*Ikan (PH 4.5)
*Ayam (PH 4.5)
*Roti (6)
*Keju (6)
*Sapi (6)

NETRAL: 😎❀🌷✌
*Air mineral (PH 7)
ALKALI: πŸ‘πŸ‘πŸ‘πŸ˜ƒβ€
*Ubi (PH 8)
*Kentang (PH 8)
*Timun (PH 8)
*Cendawa (PH 8)
*Bawang (PH 8)
*Air Lordes (9.5)
*Air zam zam (9.5)
*Kangen Water (9.5)
*Apel (9.5)
*Carrot/ Wortel (9.5)
*Kubis (9.5)
*Terung (9.5)
*Seaweed (PH 10)
*Bayam (PH 10)
*Lobak (PH 10)
*Lemon (PH 10)

Makan/minum lah yang ‘beralkali’ lebih banyak
Dan makan/minum lah yang ‘beracid’ sesedikit mungkin agar tubuh sehat
#Cintailah tubuh anda.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *