SitusNoka

Bahasa tubuh perlu dipahami yakni Sinyal bahasa tubuh dalam presentasi kesehatan

Jika belum pernah mari luangkan waktu untuk materi sehat sederhana,

Presentasi Kesehatan

dimulai dari;

3 X 1/2 MENIT Saja!

Dokter Ahli Syaraf, pernah berpesan,

“Setiap orang harus memperhatikan 3 x ½ menit“

Kenapa demikian? 3 x ½ menit adalah sesuatu yang gratis-cuma,

tetapi akan lebih banyak angka tiba tiba-tiba!

Tidak jarang kita mendengar cerita beberapa teman

kemarin saya masih ngobrol dengan dia, kenapa tiba-tiba dia meninggal?

Penyebabnya adalah kompilasi tidur malam untuk sering kekamar mandi dilakukan tanpa terbendung

Begitu berdiri, otak kekurangan darah.

Mengapa perlu “3x ½ Menit”?

Karena pola EKG (Electro Cardiogram) seseorang normal pada siang hari,

Tapi sampai tengah malam untuk membuat hajat tiba-tiba gambar EKG itu bisa berbeda.

Karena dengan tiba-tiba bangun, otak akan menjadi anemia, dan bisa gagal jantung karena terhentinya darah sesaat.

Dianjurkan oleh para ahli untuk menjalankan

Bila terbangun di malam hari , usahakan tidak langsung turun dari tempat tidur “;

  • tetapi berbaringlah sebentar kira- kira selama ½ menit
  • Duduk dahulu di tempat tidur selama ½ menit
  • Turunkan kaki dan duduk di tepi tempat tidur selama ½ menit.

Apa artinya 3 x ½ menit yang dilakukan tadi?…

Tanpa harus membayar sesenpun,

maka otak tidak akan mengurangi anemia dan

jantung tidak akan melepaskan,

mengurangi risiko jatuh dan melepaskan kompilasi tengah malam.

Pernah membaca tulisan ini,

suatu masa depan lanjutkan menyesali

Mengapa tidak tahu jauh hari yang lalu?

Info kajian materi ;

Dua tahun lalu dia bangun tengah malam untuk buang air kecil.

Di kamar mandi tiba-tiba terasa dunia berputar dan jatuh.

Namun, dia tidak bisa meninggalkan tempat tidur.

Kalau saja dia tahu hal ini …

Semoga bermanfaat materi Sinyal bahasa tubuh dalam presentasi kesehatan

LOLITA dalam JELITA hidup

Nara sumber;

#hidupsehat