7. Melindungi Tulang
- Dari Sebuah penelitian yang membandingkan antara penikmat minuman teh dengan non-peminum teh.
- Ditemukan bahwa orang yang minum teh selama 10 tahun atau lebih memiliki tulang kuat, bahkan setelah disesuaikan untuk usia, berat badan, olahraga, merokok dan faktor risiko lainnya.
- Para peneliti berpendapat bahwa kandungan phytochemical merupakan zat yang dapat membantu melindungi tulang ini.
8. Mencegah Kanker Polifenol,
Antioksidan yang ditemukan dalam teh memiliki efek melawan kanker.
Namun untuk manfat teh yang satu ini masih belum begitu meyakinkan karena masih terdapat
beberapa penelitian yang memberikan dampak positif dan dampak negatifnya.
9. Meningkatkan metabolisme tubuh
Teh hijau mengandung polifenol katekin bermanfaat meningkatkan pengeluaran energi dalam tubuh karena
bersifat menghangatkan tubuh (thermogenesis).
Lemak yang dengan cepat teroksidasi dan sensivitas insulin membantu peningkatan metabolisme pada tubuh.
Review Android
Teh & kopi Indonesia banget